Učinite nešto za sebe i svoje tijelo već

Danas 

Author Archives: admin

26 Jul
0

Bonton u fitness centru

By: admin – Categories: – July 26, 2014

Postoji nekoliko jednostavnih pravila kako da nam boravak u zajedničkom prostoru, u ovom slučaju omiljenom fitness centru, bude što ugodniji. U pravilu, stariji članovi već su uspostavili svoj red i drže ga se, a novi se članovi tek moraju prilagod ... Continue Reading

14 Jul
0

TRX – odmak od tradicionalnog vježbanja

By: admin – Categories: – July 14, 2014

Trening za oblikovanje i učvršćivanje cijelog tijela uz pomoć samo jedne trake- Let’s do it !   Potpuno novi pristup treningu u  kojem koristimo  vlastitu težinu tijela kako bismo uključili  što veći broj mišićnih vlakana. Ovom vrs ... Continue Reading

27 Feb
0

Gymnasium

By: admin – Categories: – February 27, 2014

Radni dan u fitness studiu zabilježen u slici … [nggallery id=5]

25 Feb
0

Izrada programa

By: admin – Categories: – February 25, 2014

Izrada programa treninga   Kako bi vaše vježbanje u teretani bilo i učinkovito morate raditi po određenom programu treninga. Možete ga izraditi sami (ukoliko znate), skinuti s interneta ( ako vjerujete autoru) ili pak na najednostavniji način z ... Continue Reading

24 Feb
0

Depilacija

By: admin – February 24, 2014

Depilacija Voskom   Depilacija voskom jedna je od najstarijih metoda uklanjanja dlačica. U sjevernoj Africi žene se od davnina služe voskom ili šećerom, koje su pripravljale same za kućnu upotrebu. Obično je to veća kugla dobivena topljenjem ... Continue Reading

UA-48469080-1